Nízkosacharidové nápoje

Nejen jídelníček, ale i to, jaké pijete nápoje, je nutné řešit v případě diety. Samozřejmě nemusíte mít pravidla přímo drakonická a pít pouze vodu nebo lehké bylinkové čaje, až taková přísnost není vůbec namístě. Nemusíte si odpírat ani alkohol, tekutá réva je přeci zdravým nápojem, jenž si také zaslouží značné uznání. Při ketogenní dietě je však nutné minimalizovat cukry, kterých je obvykle ve víně relativně dost. Nemusíte se ale ničeho obávat, neboť existuje i víno, v němž je cukru pouze naprosté minimum a dietní plán pak už rozhodně vůbec nic nenaruší.

Nízkosacharidové nápoje jsou hitem sezóny

Víno, horké pití s aroma punče, ale také mnoho dalších věcí. Nabídka je na dnešním trhu velmi široká, seřaďte si ji podle cenovek nebo toho, kdo je producentem konkrétního nápoje. Zelený ječmen nebo výborné kakao? Nízkosacharidové nápoje mají připraveno spoustu překvapení, stačí jen, když je budete pomalu odhalovat. Alkoholické i nealkoholické, záleží na preferencích. Přiťuknout si na oslavách klidně můžete, jen když neurazíte oslavence tím, že si posloužíte takříkajíc z vlastních zásob. Držíte však dietu a cukr by ji v příliš velkém množství mohl narušit – to jistě každý pochopí! A jen tak mimochodem, věděli jste, že existuje i Keto káva?

Proteinové nápoje jsou velmi zdravé

Bílkoviny ve své nejlepší podobě a jen naprosté minimum sacharidů. Přesně o tom jsou dnešní proteinové nápoje, se kterými uděláte při Keto dietě velký úspěch! Zasytí, takže nebudete mít pocit hladu. Koktejl v pravém slova smyslu, zdravá svačinka, se kterou si pochutnáte a zároveň doplníte potřebné živiny. Bez cukru, ale přesto s příjemnou chutí a vůní. Neodmítejte radosti života jen proto, že držíte dietu. S Keto dietou si můžete dopřát třeba i palačinky, omelety a výborné polévky se sýrem nebo žampiony, záleží na tom, jak si navolíte právě ten svůj jídelníček. Jde tady o svobodnou volbu, samozřejmě!