KetoMix

Značka KetoMix není mezi těmi, kteří se rozhodli zhubnout, žádnou neznámou. Jak už napovídá sám název, jde o značku zaměřující se na takzvanou ketonovou dietu. Tedy ten program, který je unikátní tím, že tělo díky ketóze využívá energii z tukových zásob a tím je spaluje. Značka KetoMix je v tomto případě nápomocna každému, kdo nechce složitě sestavovat svůj jídelníček z běžných potravin, ale chce mít po ruce jenom ty, které jsou pro tuto dietu vhodné. Pro vysoký obsah bílkovin a nízký obsah sacharidů

Pod značkou KetoMix je k dostání široká škála jídel

Značka KetoMix je pomocníkem pro každého, kdo se rozhodne hubnout. A to v tom směru, že mu přesně ukáže směr, kterým se vydat. Pod touto značkou je k dostání celá řada jídel, které jsou vhodné právě při ketonové dietě. KetoMix nabízí jak řadu hotových balíčků na týdny a měsíce, tak i jednotlivá jídla, která lze pořídit samostatně. Oproti různým krabičkovým dietám je výhodou snadné skladování a trvanlivost daných jídel, kdy je možné pořídit je do zásoby, standardně je skladovat a poté si otevřít vždy to, na které má člověk chuť.

Důraz na jednoduchost

Značka KetoMix klade důraz především na jednoduchost. A to jak samotné diety a toho, co je třeba jíst, tak toho, jak se jednotlivá jídla připravují. Všech 22 hlavních jídel v nabídce je možné připravit velmi jednoduše, bez jakýchkoliv znalostí o vaření. Některá lze konzumovat ihned po vybalení, jiná se smíchají s vodou a následně například ohřejí.

I přes maximální jednoduchost přípravy je zajištěno, že jsou jídla KetoMix nejenom rozmanitá, ale jsou také velmi chutná. Důraz je kladen i na jejich složení. Jak v tom, že je omezeno množství sacharidů, tak v tom, že je navýšeno množství bílkovin. Jídla jsou také bohatá na vlákninu, vitamíny a další látky, tak abychom jimi mohli nejenom docílit ideální postavy, ale i toho, že lidskému tělu nebude během diety nic chybět.

Ostatní produkty

Zdravě mlsat, mít pocit, že nenarušujete dietu, a přesto si vaše chuťové pohárky maximálně užívají. Že jde o utopii? Ale vůbec ne, musíte si jen vhodně vybrat. Bez sacharidů, zato s bílkovinami, které se hodí i mnohým sportovcům. Jsou totiž základním stavebním kamenem pro naše svaly a mají i řadu dalších plus. Odolat chuti na sladké, to je největším problémem při dietách, tedy ještě kromě odhodlání se k pravidelnému pohybu, což také nemusí být pro každého snadná meta. Namíchejte si jídelníček přesně podle svých představ, nabídka je široká.

Sušené maso může být zpestřením

S chilli, solí nebo jiným kořením. A na výběr máte vepřové, hovězí nebo i jiné. Samozřejmě, je to sušené maso, se kterým si vychutnáte poctivé bílkoviny a nebudete mít současně výčitky, že byste výrazně přesáhli svůj běžný denní kalorický limit. Se sušeným masem měli velké zkušenosti už naši předkové, mnohdy šlo o velmi důmyslný způsob konzervace, a i díky tomu si mohli dopřávat maso během období, kdy nebylo možné efektivně lovit. Dnes už samozřejmě podobné starosti nemáme, ale pořád platí, že dobře vysušené maso je zdrojem poctivých bílkovin a neměli bychom ho tedy zavrhovat ani při Keto dietě. Právě proto, že stojí a padá právě v souvislosti s bílkovinami. Seřaďte si jednotlivé produkty podle výrobce i cenovky, mějte lepší přehled!

Proteinové chipsy jsou výborné mlsání

Večer u televize, kdy jste sáhli po přesolených chipsech? Ale jistě, tyhle brambůrky jsou noční můra všech, kdo se snaží shodit přebytečná kila, o tom nemůže být pochyb. Proteinové chipsy jsou však sázkou na osvědčený produkt, se kterým nebudete mít před sebou nic, co by bylo nějak nezdravé. Právě naopak, chipsy s vysokým obsahem bílkovin nejsou plné soli a smažené v tučném oleji, jdou ruku v ruce s přírodou. Keto dieta se na vás usměje, když si je dáte večer k oblíbenému seriálu, prostě jako takový zdravý mls. Nezapomeňte ale ani na spalovače tuků, co mohou odvést zajímavou práci jako doplněk ke cvičení a změně jídelníčku.