Proteinové palačinky

Palačinka k snídani, to je něco, co miluje každý. Moc často si je ale nedopřáváme. Důvody jsou pro to hned dva. Tím prvním je fakt, že samotná příprava, když vezmeme v potaz nutnost chystat těsto, je celkem náročná. Druhým negativem je to, že klasický recept je celkem kalorickou bombou. Jak z toho ven, pokud se vám sbíhají sliny? Zkuste proteinové palačinky, které jsou v daném případě osvědčenou možností.

Proteinové palačinky zaujmou jednoduchou přípravou

Prvním kladem této možnosti je rozhodně to, že příprava není nijak náročná. U klasického receptu vás čeká odměřování mléka a mouky, a dále dlouhé míchání těsta, kam patří ještě vejce, cukr a další ingredience. Nic jednoduchého to skutečně není. A jak jsou na tom proteinové palačinky? Zcela opačně, jelikož u nich už máte těsto v podstatě připraveno. Máte k dispozici hotovou směs, kterou jenom naředíte vodou a těsto je na světě. Potom nalijete na pánev, pár minut smažíte a můžete podávat. Z dlouhých desítek minut jsou najednou jednotky. Jak vidíte, když se ví jak na to, ani příprava palačinek není složitá.

Doporučuje je dokonce i keto dieta

Co v případě, že vám ani tak nevadí postup přípravy, jako to, že je toto jídlo sladkou a kalorickou bombou? I tyto starosti je možné hodit za hlavu. Například tato proteinová palačinka Ketomix vám potvrdí, že toto jinak sladké a ne příliš dietní jídlo může být i zdravé. Potvrzuje to i fakt, že je doporučuje i keto dieta. Třeba jako snídani, tak i jako svačinku během dne, nebo i jako formu sladké večeře, nebo sladkého oběda. Důvodem je totiž složení. Nejenom, že se nemusíte bát vysokého obsahu sacharidů, ale můžete si být jisti tím, že tělu dodáte i potřebné bílkoviny. To je při dietách tohoto typu ta nejlepší kombinace. Hlavně proto, že funguje. Tělo udržíte v takzvané ketóze a tak i při palačinkách v jídelníčku zajistíte úbytek váhy