Proteinové polévky

Polévka je u většiny lidí vnímána jako forma teplého předkrmu. Tedy jako jídlo, které si dáme před hlavním chodem. Jak proto, abychom si roztáhli žaludek, tak i proto, abychom navnadili chuťové pohárky. Tak tomu ale nemusí být vždy, jelikož existují také proteinové polévky. Mnoho lidí si myslí, že se musí konzumovat jenom při dietách, ale tak tomu není. Dát si je může každý. Hlavně proto, že vaření klasických polévek je celkem složité a tyto mohou být hotové za několik málo minut.

Proteinové polévky umí nahradit i hlavní jídlo

Jistě to znáte. Nedostatek času vás nutí stravovat se velmi rychle. I to je skvělá situace pro to, abyste proteinové polévky vyzkoušeli. Jak jsme uvedli, hotové jsou totiž za pár minut. A jelikož mají zajímavý obsah výživových látek, rozhodně je nelze považovat za předkrm. Hlavně potom ty hutné a krémové. U nich můžeme s klidným svědomím říci, že dokážou bez problémů nahradit i hlavní jídlo. Jedna porce této polévky vás dokonale zasytí, ať už si ji dáte v poledne k obědu, nebo k večeři. Sami se přesvědčíte, že tento typ polévek má hodně daleko ke klasickým vývarům, které jsou v podstatě jenom ochucenou vodou, která skutečně už jenom z principu zasytit nemůže.

Ukazují, jak může být proteinová dieta rozmanitá

Zmínili jsme především jejich krémovou konzistenci, která dokáže zasytit stejně, jako řada hlavních chodů. Proto je proteinová dieta obsahuje jako součást jídelníčku, mnohdy jako náhradu klasického jídla. A kromě toho, že umí zasytit, umí také zachutnat. Ostatně to může ukázat výčet zajímavých příchutí. Zatímco tu zeleninovou bude každá považovat za běžnou, tak třeba možnost, kterou je sýrová proteinová polévka, ta už opravdu upoutá pozornost. Kdo rád experimentuje, měl by ji vyzkoušet. A kdo se naopak raději drží při zemi, ten nemusí zoufat. Pro něho mohou být jako stvořené varianty, jako je polévka gulášová, nebo třeba i polévka rajčatová.