Chia Shake

Značka Chia Shake může lehce mást svým názvem, jelikož rozhodně není určena jenom pro toho, kdo hledá známou superpotravinu, oblíbenou pro své účinky. Kdo zná značku ChiaShake trochu více, ten ví, že se specializuje na produkci koktejlů a také jídel, které jsou vhodné primárně pro toho, kdo chce změnit svůj životní styl. Pro toho, kdo se rozhodne začít žít zdravě, kdo se rozhodne začít cvičit a tomu přizpůsobuje stravovací plán, nebo pro toho, kdo se rozhodne něco dělat se svou postavou a chce zhubnout.

Produkty Chia Shake staví na základech ketonové diety

Produkty značky Chia Shake jsou unikátní v tom, že staví na základech ketonové diety. Tedy programu, který je unikátní tím, že tělo dokáže samo spalovat své tukové zásoby, jelikož je využívá jako zdroj energie. Aby byla tato ketóza v těle aktivována, je třeba upravit stravování tak, aby přijímané jídlo mělo minimum sacharidů a dále aby mělo dostatek bílkovin. To je základ, na kterém jídla ChiaShake stojí.

Jídla pod značkou ChiaShake jsou jenom z kvalitních surovin

Značka ChiaShake si nezakládá jenom na rozmanitosti, ale i na kvalitě svých potravin. Dobrou zprávou pro vegany je to, že jídla obsahují jenom rostlinné složky a nic živočišného. Stejně tak zaujme i to, že dané produkty neobsahují ani přidaný cukr, který je při ketonové dietě nežádoucí, tak neobsahují ani umělá sladidla. Opomenout nelze ani absenci sóji a co je naopak třeba vypíchnout, to je fakt, že jednotlivé koktejly a další jídla obsahují vitamíny a minerály potřebné pro správný chod lidského organismu.

Bohatý výběr jídel

Značka Chia Shake je pro mnohé známá hlavně jako výrobce dietních koktejlů s různými příchutěmi. U tohoto produktu ale nezůstává, jelikož toho nabízí mnohem více a na jednotlivých produktech lze postavit celý jídelníček. Ve výběru jídel nechybí kromě koktejlů třeba také různé dietní kaše, stejně jako to jsou i dietní omelety a zapomínat nelze ani na chutné, a při dietě vhodné polévky.

Výhodné balíčky Ketonová dieta

Populární dietní program posledních let má řadu názvů. Tím oficiálním je ketonová dieta, ale též se používá také označení nízkosacharidová dieta. Kdo má v plánu hubnout tímto způsobem, často hledá odpověď na otázku, jaká konkrétní jídla může a která jsou naopak zakázaná. Jak je rozlišit? Naučíme se základní pravidla. V první řadě je třeba hledět na obsah bílkovin, které jsou důležité pro zachování ketózy i k ochraně svalů. Čím víc bílkovin neboli proteinů dané jídlo obsahuje, tím vhodnější v tomto dietním režimu je.

Ketonová dieta zakazuje nadměrné množství sacharidů

První vodítko je za námi. To, že některé jídlo obsahuje mnoho bílkovin, ale ještě nemusí znamenat, že ho ketonová dieta povoluje. Vzpomeňme si na onen druhý název: nízkosacharidová dieta. Z něho jasně plyne, že je třeba omezit sacharidy. Jakmile vyberete jídla s vysokým obsahem bílkovin, je třeba vyfiltrovat takové, které mají sacharidů zbytečně moc. V této kategorii jde třeba o klasické luštěniny, cizrnu, pohanku a další. Obecně se potom jedná třeba o rýži, těstoviny a brambory. Čím méně sacharidů bude strava mít, tím pro tělo lépe. To se déle udrží ve stavu ketózy, která zajišťuje efektivní spalování tukových zásob.

Jde to i jednoduše? Ano, se značkou KetoMix

Co v případě, kdy nechcete zkoumat obal každé potraviny a nechcete porovnávat, kolik má bílkovin a kolik sacharidů? Řešení naštěstí existuje a přináší ho značka KetoMix. Pod tímto označením jsou k dispozici jídla, která přesně splňují základy této diety. Každé, které si snadno připravíte a poté dáte, splňuje základní pravidla k tomu, aby byla v těle i nadále zachována ketóza. Obsahuje minimum sacharidů a zároveň maximum bílkovin. Oproti klasickým, v ochodech dostupných potravinách se lze navíc setkat i s jídly, které by za standardních podmínek do diety nepatřily. Máme na mysli třeba palačinky, nebo různé druhy koktejlů.